-진단은 어떤 방식으로 이뤄지나. 당뇨병성 케톤산증의 대표적인 증상은 의식 변화와 탈수 증상이다. 발병 초기 환자는 호흡이 가빠지면서 의식이 흐려지고 구토하거나 피로감과 복통을 호소한다. 심할 경우 혼수상태에 이르기도 한다. 비정상적으로 많아진 케톤을 몸 밖으로 배출하기 위해 소변량이 증가하는 것도 중요한 신호다. 이로 인해 입 마름이나 다음(多飮) 등 탈수증상이 나타나고 이 상태가 이어진다면 체중이 감소하며 전신 쇠약감을 느끼기도 한다. “이름에서도 알 수 있듯 장이 민감해서 생기는 병이다. 장내 근육의 수축과 내부 내용물의 이동은 주로 신경과 호르몬에 의해 조절되는데, 어떤 원인 때문에 리듬이 깨져서 대장 근육이 과민하게 수축운동을 일으키면서 복통과 배변 습관의 변화를 일으키는 것을 통칭한다.” 샤인머스캣의 영양상 장점은 수분·당·칼륨이 풍부하다는 점. 빠르게 수분과 전해질을 보충해줄 수 있어 땀을 많이 흘리는 여름철이나 운동 후에 섭취하면 특히 좋다. 80% 이상이 수분으로 구성돼 있으며, 칼륨이 풍부하다. 또 아미노산과 새콤한 맛을 내는 유기산이 풍부해 피로 회복에도 좋다. 꿀물이나 이온음료는 숙취로 생긴 어지럼증, 피로감 해소에 도움을 준다. 알코올 분해 과정에서 생성된 NADH 효소는 포도당 합성 작용을 방해해 어지럼증이나 피로감을 유발하는데, 단 음료는 포도당 수치를 올려 피로감을 줄인다. 또한 술을 마시면 소변으로 미네랄 등의 전해질이 많이 배출되는데, 이온음료는 이를 보충해 피로감 해소에 도움을 준다. 버스나 지하철을 타면 항상 같은 풍경을 볼 수 있다. 승객 대부분이 게임을 하거나 영상 시청을 위해 고개를 숙이고 스마트폰 화면을 보고 있는 모습이다. 송도 휴게 이번 연구에 따르면, 우리나라의 출생아 수와 출생률은 일제 강점기~해방 시기까지는 큰 변화가 없었고, 해방 후 한국전쟁 기간에는 감소했다. 이후 1960년대 말~1970년대 초까지는 많이 증가했다. 그러나 1960~1980년대 실시된 산아제한 정책으로 1980년대 감소 추세로 변화됐고 1990년대 산아제한 정책이 완화되어 잠시 증가하는 추세였지만, 1997년 IMF 외환위기로 급속히 감소하는 추세를 보이다가 2000년대 오면서부터 심각한 초저출산 시대가 본격화됐다. 그뿐만이 아니었다. 여든살이 넘어서는 중국어를, 그리고 백살에는 러시아어를 새롭게 배우기 시작해 미국 중국 유럽 러시아 등을 돌아다니며 세계일주 강연을 했다. 자신이 개발한 ‘사브로 식 검도 체조’라고 명명한 운동 프로그램을 시범하면서 신체적으로 완벽한 균형성과 탁월한 유연성을 보여주기도 했다. 정말 저 분이 정녕 백세인일까? 의심이 생길 정도였다. 그는 학창시절 선생님이 가르쳐 준 “항상 앞서라(Be in Advance)”를 평생 좌우명으로 삼아 항상 선봉이 되어 격변하는 세상을 이끌고 나갔다. △달콤한 간식은 절대 먹으면 안 된다? 이에 정성훈 교수는 “우리나라 출산율은 OECD 국가에서도 가장 낮은 출산율을 보이고 있고, 이에 인구감소의 시대에 접어들고 있어 향후 인구 감소에 따른 인구학적인 문제에서부터 사회 경제적 여러 문제가 야기될 심각한 상황이다. 이를 극복하기 위해 정부도 다각도의 방안을 마련해서 극복을 위한 노력이 필요하다”고 설명했다. -과민성 장 증후군이란. “한의학에서는 ‘장이 냉하다’는 표현이 쓰일 수 있다. 주로 위장관의 기능이 약하고, 몸을 따듯하게 해주는 신양(腎陽)이 부족해져서 나타난다. 평소 추위를 잘 느끼고, 찬 것을 먹었을 때 설사가 나타나는 경우가 많으며, 손발이나 아랫배가 찬 경우가 많다. “한의학에서는 ‘장이 냉하다’는 표현이 쓰일 수 있다. 주로 위장관의 기능이 약하고, 몸을 따듯하게 해주는 신양(腎陽)이 부족해져서 나타난다. 평소 추위를 잘 느끼고, 찬 것을 먹었을 때 설사가 나타나는 경우가 많으며, 손발이나 아랫배가 찬 경우가 많다. 다만 목이 뻐근하다는 이유로 목에서 뚝뚝 소리가 날 정도로 비트는 동작은 좋지 않다. 자칫 목 디스크를 유발하거나 관절 노화를 촉진할 수 있기 때문이다. 안산 휴게 샤인머스캣은 포도 중에서도 껍질째 먹을 수 있는 것이 가장 큰 장점이다. 포도의 항산화성분은 대부분 껍질과 씨에 있기 때문. 포도 껍질에는 강력한 항산화물질인 ‘탄닌(프로안토시아니딘)’이 많다. 탄닌은 항산화 작용뿐 아니라 체내에서 해독·살균 작용을 하는 좋은 성분이다. 뱅크먼-프리드는 로이터통신에 보낸 문자 메시지에서 100억 달러의 이동과 관련한 의혹에 “동의하지 않는다”고 말했다. 그는 “우리는 비밀리에 옮기지 않았다”라고 주장했으며, 펀드 증발에 대한 질문에는 “???”라고 물음표 세 개로 답했다. 그는 백도어 실행 의혹에 대해서도 부인했다. 스트레스, DNA 손상시켜 암 유발 우리는 행복할 때 미소를 짓는다. 미소를 지으면 입가가 위아래로 움직이고 뺨이 올라가면서 눈 주위의 피부가 주름이 진다. 하지만 역으로 생각해보면 어떨까. 억지로 입가를 위로 올리고, 뺨과 광대를 들어올리면서 눈에 주름을 짓는, 즉 ‘미소’를 흉내내는 표정을 짓는다고 행복해질 수 있을까? -진단은 어떤 방식으로 이뤄지나.