고가 과일의 대표주자 샤인머스캣. 샤인머스캣은 3~4년 전만 해도 희소 품종에 재배 면적이 작아 한 송이에 3만 원에 이를 정도로 비싼 과일이었다. 최근에는 재배 면적과 생산량(전년 대비 48.9% 증가)이 크게 늘면서 가격이 조금 낮아져 비교적 많은 사람들이 즐기고 있다. 샤인머스캣 건강에는 어떨까? 일상생활에서는 물론 수면 중 발생한 다리 쥐로 잠에서 깨는 경우도 적지 않다. 이러한 근육경련은 자신의 의지와 무관하게 특정 근육조직에서 나타나는 불수의적인 수축이다. 실제 환자들은 ‘속이 차다’고 호소하는 경우가 흔하다. 한방에서는 속이 찬 것을 말 그대로 ‘복냉(復冷)’이라고 한다. 이는 뱃속에 찬 기운이 머물러 뱃속이 싸늘한 병증이라고 할 수 있다. 연구진은 향후 멜로디(가락), 하모니(화성) 등 다른 음악적 요소들이 뇌 역학과 어떤 관련이 있는지 연구할 계획이다. 노인독립이 가능함을 분명하게 보여주었다. 퇴직 후 경기 연천군에서 농사지으며 살림하다가 85세 때 의정부로 옮겨 자리잡았다. 젊었을 때부터 트레킹이 취미여서 국내는 물론 해외의 수많은 산들을 동료들과 등산했다. 나이 아흔에 부인과 사별하고 새로운 결심을 했다. 트레킹 다니면서 카메라로 풍광을 똑딱똑딱 찍어왔는데 본격적인 사진을 찍고 싶은 욕망이 생겨 노인복지관과 의정부 영상미디어센터에 등록해 사진촬영 기법을 제대로 배우기 시작했다. 이후 백살이 넘은 지금까지도 자신의 역량을 지속적으로 향상하기 위한 노력을 게을리하지 않았다. 치매초기 환자들을 대상으로 한 연구에서 비타민 B12와 오메가-3 지방산 보충제의 조합이 정신적 쇠퇴를 늦추는 것으로 나타났다. 비타민 B12 수치가 정상보다 낮으면 기억력 저하가 생기는 것으로 나타났다. 인천휴게 그러나 실험 결과, 쥐와 사람 모두 음악이 120∼140bpm(분당 박수)일 때 박자에 맞춰 고개를 흔드는 ‘동기화’를 잘하는 것으로 나타났다. 이는 실험에 쓰인 모차르트 소나타의 132bpm와 비슷한 박자다. 2. 중대한 선천적 결함을 예방 인천건마 이후 평소에도 인슐린 주사제를 꾸준히 투여하는 등 혈당 관리에 집중하고 당뇨병성 케톤산증의 유병률을 높이는 인자인 감염증이나 심근 경색, 뇌졸중 등에 대한 치료도 병행해야 한다. 콜스 박사는 “우리는 감정을 너무 자주 경험하기 때문에 이 능력이 얼마나 놀라운지 잊는다. 하지만 감 정이 없다면 고통도 쾌락도 행복도 사라지며 비극과 영광도 인간의 조건에 존재하지 않게된다”며 “이 연구는 이 감정적 경험이 어떻게 작동하는지에 대해 근본적으로 중요한 것을 알려준다”고 설명했다. 콜스 박사는 또 “미소는 사람을 행복하게 만들 수 있고 주름진 이마는 사람들을 화나게 할 수 있다”며 “감정의 의식적 경험은 적어도 부분적으로는 신체 감각에 기초해야 한다”고 덧붙였다. 물론 변에 피가 묻어나거나 체중이 심하게 줄어든 것은 아닌지, 복통이 처음 시작된 시점이 언제인지, 다른 질환으로 인한 것은 아닌지의 여부를 파악해야 한다. 하지만 청장년층에서 특별한 경고 증상 없이 위의 증상이 반복적으로 발생하고 있다면 과민성 장증후군으로 급격한 복통이 발생한 경우가 많다.” 헬스라인은 “일부 연구들이 비타민 B12 부족과 뼈 건강 악화, 골다공증이나 골절 위험 증가 등이 연관성이 있다는 결과를 내놓기는 했지만, 비타민 B12가 뼈 건강에 미치는 영향에 대한 연구 결과는 엇갈리기 때문에 더 많은 연구가 필요하다”고 설명했다. 이와 함께 침구치료, 섭생과 관련된 생활지도 등이 종합적으로 이뤄진다. 환자는 질환 특성상 생활습관 관리가 증상을 완화하고 치료기간을 단축하는 데 중요한 요소임을 명심해야 한다.” 실험의 목적을 숨기기 위해서 절반의 참가자에게는 강아지와 고양이, 불꽃놀이 등의 유쾌한 사진을 보면서 수학문제와 물리적인 작업 등의 임무를 수행하게 했고, 나머지에게는 빈 화면을 보고 같은 일을 하도록 지시했다.